遊樂園公告區
網摘、引用、連結,不轉載

我是小莎,不是某美食節目的主持人,正巧同名罷了,請別再誤會啦XD
公主是大呆叫的,請大家叫我小莎就可以了XD
本站所有文字,照片皆版權所有,未經同意請勿任意節錄使用

和文章無關的留言,請留至留言板!謝謝(留在不相關的文章我是會刪的喔)
留言若是沒寫名字或暱稱也一律刪
有事找,請寫信到sasatravel21@gmail.com
最近工作忙碌,緩慢更新中...

 

 

© Agoda 每月訂房優惠    

目前分類:跑步人生 (14)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

IMG_2264

[辛苦完賽,乾杯!]

 

這是連續第三年參加Nike舉辦的女子半馬賽事,一直很喜歡Nike女子半馬賽事所營造出來的氛圍,在路跑當天無論是馬路或是河濱公園都會有許多加油團、甚至出現夾道擊掌的畫面,而也因為是女子路跑,許多攝影大哥都會出動,被拍到照片的機率就增加許多,對於把「被拍到」列為比「破PB」還要重要的我來說,這實在是非要參加這場賽事最大的誘因阿。

, , , ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

IMG_5126

 

終於要來開始寫一下關於這次去名古屋跑馬拉松的點點滴滴,我的初馬,也是我的第一次海外馬,一切的體驗都是這麼的新鮮也讓人難忘,就從EXPO開始說說這一次馬拉松體驗吧!

2016年的名古屋馬拉松,正式開跑的日期是3月13日,報到和EXPO的時間則是從3月11日中午12點就開始。聽說很多限量商品在EXPO第一天就會被掃光,加上想要早一點去適應環境和天氣,在安排行程時,特意排了在3月10日就先抵達名古屋,好讓我可以在EXPO第一天就衝去好好的血拼啊!

, , ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

不知不覺,我的路跑人生從2012年底至今,居然也已經經過了三個年頭,而這三年來,我還是持續著維持著慢跑的習慣,這恐怕是除了寫部落格之外,我最有持續力的一項活動了吧!

關於為什麼開始路跑,其實之前大致也分享過,總之,就是為了爬上玉山鍛鍊自己的體能才開始接觸這個自己從小就討厭的活動,因為大概是手腳不夠協調的關係,小時候只要是體育課的跑步,我老是跑最後,如果想要奮力的拼命跑,就要擔心跌倒的問題 。

, , , ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

IMG_7679

 

對於這一場第一次在台北舉辦的女生半馬,我期待了許久,也是第一次這麼認真地準備一場比賽,比起以往三天捕魚兩天曬網的準備,這一場比賽我真的盡力準備,努力地配合NiKe+教練幫我安排的訓練課程,用心地操練著。

我希望以充足的準備來面對這一場心中相當期待的賽事,讓我能從容地欣賞賽道的風景和享受整場比賽的過程。雖然整體來說我其實沒有完全執行訓練課程,但我真的是盡了最大努力,平常日的夜晚,只要是沒有加班又沒有下雨,我一定出門練跑,週末的午後,則是配合教練安排的課程,來一場LSD。

, , ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

IMG_6751

[假日的傍晚,我喜歡在基隆河畔練跑]

 

雖然我開始路跑的時間不長,大約才一年多的時光,但從一個完全不能跑的肉腳到現在可以完成21公里的半馬賽事,回想起來都還是覺得很不可思議。

, , , ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

IMG_5920

 [風和日麗的好天氣,很適合路跑]

 

這是我的第三場半馬,卻是第一次在好天氣完成半馬,實在相當感動,相較於之前兩場在雨中完成的半馬,這一場在初冬的台北完成的賽事,跑起來非常舒服,而且景色也很迷人,讓我在跑步之中,一直忍不住停下來拍照,當然也是趁機偷懶休息啦:P

, , , ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

IMG_7175

 

「媽~我上雜誌了!」(揮手)

這一篇是要來記錄一下我的雜誌初體驗,我其實根本也沒想到會有這麼一天,我會出現在雜誌上,而且還是寫了和跑步有關的文章,明明我跑步就也沒跑的很好,只是很愛跑而已,憑著一股傻勁地跑了一年多,也默默地記錄自己的每次跑步旅程。

, ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

IMG_6646

 

六月份的台北,一場專屬於女生參加的半馬賽事就要展開。對於這場女生專屬的比賽,我相當期待,因此決定透過充足的準備、循序的鍛鍊,以最佳的狀態來迎接這場賽事。

雖然我已經有參加過幾場半馬的經驗,但其實每一次都是在準備不充足的狀況就上場。每次賽事前最多大概就只練跑到10K就很了不起,因此,之前每次參賽,我都是抱持著能跑完就好,邊跑邊玩的心情參加的。

, , ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

IMG_6461

[開始路跑之後所累積的獎牌,看著獎牌增加總是很有成就感]

 

前陣子和朋友聊起自己的夢想,我毫不猶豫的說了,我希望可以在2015年完成人生中的第一場全程馬拉松賽事。心中設定的目標,正是以女生跑者為主的名古屋女子馬拉松,而我也正朝著這個方向努力的前進著。

, ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

IMG_5069

 

當手上握著這個獎牌,我的第二場半馬,心中的感動和激動其實不亞於第一場-- 約莫在富邦馬前一個多月才完成的太魯閣峽谷馬拉松

或許是,這場的雨居然下的比上一場還大,讓我在心中忍不住咒罵著,我知道我是屬於雨神等級的,但連續兩場半馬都讓我遇到大雨是怎麼回事?

, , ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

_IMI4378

『又被運動筆記拍到,真的很開心阿:)』

 

既上次女生路跑被運動筆記拍到之後,這一次又被拍到了,好開心(轉圈撒花~)

, , ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

IMG_2562[值得紀念的一刻,終於被運動筆記拍到了!!]

 

話說,上一次參加國道馬拉松發現大呆被運動筆記拍到,而且拍出來的照片無論是畫質和構圖都很棒,在運動筆記的相簿裡又翻又找的,就是沒有找到我的照片,很哀怨啊!

大呆說是我跑的太慢才會沒有人要拍,但我爬了一下文,發現版上很多人說要穿鮮艷一點才會被拍,所以後來我就嚷嚷著要去買鮮艷的慢跑服來著!所以,這一次穿著跑步的粉紅小短裙,就是新買的。果真穿鮮艷一點是有用的,這一次無論是起跑或是快到終點的時候,都有被拍到耶!(歡呼)

, , ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(8) 人氣()

IMG_2539-2

 [在國道上慢跑散步,實在是一件很酷的事情吶!]

 

還是路跑幼幼班的我,把第二次的路跑經驗獻給了在3月17日舉行的國道馬拉松,這幾乎是上一次跑完富邦台北馬拉松之後就決定要參加的賽程了,這次挑戰10公里路跑。

, ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

IMAG0382.jpg

[風和日麗的週日,在台北城開始我的路跑初體驗]

 

為了激勵自己要好好的運動,九月時,毅然決然的報名了2012富邦台北馬拉松。

, , , , ,

小莎 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼